So wird Ihr Zuhause zur Wellnessoase
Feierabend! Jetzt schnell nach Hause, den Stress vergessen und zur Ruhe kommen. Damit Ihr Zuhause zu einem echten Wohlfühlort wird und genug Raum für Rückzug und Entspannung bietet, haben wir hier ein paar Tipps für Sie zusammengestellt:
Tipp Nr. 1:
Grünpflanzen und Blumen erfüllen gleich mehrere Aufgaben. Sie wirken freundlich, sehen schön aus und eignen sich hervorragend zur Dekoration. Grünpflanzen können noch viel mehr, sie bauen Kohlendioxid ab und produzieren Sauerstoff. In Räumen mit sehr trockener Luft erhöhen Pflanzen die Luftfeuchtigkeit und sorgen für ein angenehmes Raumklima. Einige Grünpflanzen können Schadstoffe aus der Raumluft filtern, die von Reinigungsmitteln, Wandfarben, Teppichen und Möbeln abgegeben werden. Grün ist eine angenehme Farbe mit einer beruhigenden Wirkung, das gilt auch für das Grün der Zimmerpflanzen.
Tipp Nr. 2:
Wählen Sie in den Bereichen der Wohnung, in denen Ruhe und Erholung im Mittelpunkt stehen, warme Farben. Mattes Grün und Braun sowie die neutralen Farben Beige und Natur wirken wohltuend und entspannend. Kräftige, leuchtende Farben haben einen anregenden Effekt, sie passen in die Küche, in das Kinderzimmer, in den Eingangsbereich oder ins Bad.
Tipp Nr. 3:
Schaffen Sie sich einen Ausblick in die Natur. Wer sich in den Sessel ans Fenster setzen kann und in den Garten, auf Wiesen, Wälder oder noch besser, direkt auf das Meer schaut, braucht nichts weiter zur Erholung. So ein Ausblick ermöglicht bereits in kurzer Zeit eine fühlbare körperliche und seelische Entspannung, fast wie ein Spaziergang in der Natur. Besonders für die Erholung der Augen, die nach einem Arbeitstag am Bildschirm sehr angespannt sind, bedeutet der Blick auf das Grün der Natur eine kleine Auszeit.
Tipp Nr. 4:
Eine Wohnung wird erst dann zu Ihrer Wohnung, wenn sie nach Ihrem Geschmack, mit Ihren Ideen gestaltet wurde und wenn sie Ihre Lieblingsstücke enthält. Andenken aus der Kindheit, Erinnerungsstücke an Eltern und Großeltern, gemalte Bilder Ihrer Kinder und die Souvenirs von den schönsten Urlaubsreisen, machen Ihre Wohnung zu einem Lieblingsort. Wenn Sie den Teddy aus Ihren Kindheitstagen oder ein Reise-Mitbringsel ansehen, wecken Sie die Erinnerungen und fühlen sich ganz einfach – zu Hause.
Tipp Nr. 5:
Nutzen Sie nicht nur die Farben, sondern auch Materialien aus der Natur. Holzmöbel, Leinen-Tischwäsche, Fell-Auflagen, Korbmöbel, Teppiche aus Naturwolle – all diese Materialien erzeugen eine Wohlfühlatmosphäre in Ihren Räumen. Naturmaterialien fühlen sich angenehm an und schaffen ein gesundes Wohnklima.
Tipp Nr. 6:
Bilder und Fotografien machen Ihre Wohnung lebendig. Fotografien der Vorfahren und der Kinder, Hochzeits- oder Urlaubsfotos lassen uns die schönen Momente des Lebens nicht vergessen. Schaffen Sie sich kleine Rückzugsorte in Ihren Räumen, in denen Sie sich in Ruhe an die schönen Ereignisse erinnern können. Geben Sie Ihrer Wohnung mit ihren Fotografien eine individuelle Note.
Tipp Nr. 7:
Kombinieren Sie alt und neu. Niemand will auf den Komfort moderner Möbel und Einrichtungsgegenstände verzichten. Modernes Design ist sehr schlicht, klare Formen und gerade Linien werden bevorzugt. Wenn Sie ein antikes Möbelstück Ihrer Vorfahren besitzen, seien Sie mutig. Kombinieren Sie den alten Sessel, den antiken Schreibtisch oder das reich verzierte Nähtischchen mit der modernen Einrichtung. Das Ergebnis wird Sie verblüffen. Diese Besonderheiten und Erinnerungsstücke verwandeln die Wohnung in eine Wohnung voller Gemütlichkeit.
Tipp Nr. 8:
Während Esstische auch mitten im Raum stehen können, sollten Sitzecken und Sofaecken, die der Entspannung dienen, an einer Wand platziert werden. Der Schutz im Rücken erzeugt das Gefühl von Geborgenheit. Noch stärker kommt dieses Gefühl durch Sofas mit hohen Rückenlehnen oder durch den Ohrensessel zum Ausdruck. Probieren Sie es aus, Sie werden schnell merken, warum ältere Menschen den Platz im Ohrensessel bevorzugen. Das ist Gemütlichkeit pur.
Tipp Nr. 9:
Neben den visuellen Eindrücken spielen Düfte bei der Entspannung eine besondere Rolle. Düfte können anregend oder beruhigend wirken. Düfte können Emotionen auslösen, sie können Stress reduzieren, das Einschlafen fördern und eine angenehme Atmosphäre schaffen. Belebend sind Zitrusdüfte wie Orange und Zitrone, beruhigend wirken Lavendel, Vanille oder Rosenduft. Auch das Aroma des Zedernholzes hat eine besonders entspannende Wirkung, weshalb Zedernholz immer mehr bei der Naturmöbelproduktion zum Einsatz kommt.
Ätherische Öle stehen in vielen Varianten zur Verfügung, bestimmt ist auch Ihr Lieblingsduft dabei.
Tipp Nr. 10:
Erzeugen Sie eine Wohlfühlatmosphäre durch Licht. Indirektes Licht, dimmbares Licht, farbiges Licht – die Palette der Gestaltungsmöglichkeiten mit Licht ist groß. Versuchen Sie, in Räumen, die sich mal anregend, mal beruhigend zeigen sollen, flexible Möglichkeiten der Beleuchtung zu integrieren.
Tipp Nr. 11:
Nicht nur zu Weihnachten sind Kerzen das Mittel der Wahl, um Ihre Wohnung in eine Wellnessoase zu verwandeln. Das angenehme, leicht flackernde Licht von Kerzen, schafft im Handumdrehen Gemütlichkeit und eine entspannende Atmosphäre.